血糖高能吃酸奶吗?原味酸奶比较合适吗

血糖高的患者可以适量食用酸奶。一般情况下，建议选择原味的酸奶是比较合适的。

血糖高的患者在日常生活中要严格控制糖类食物和碳水化合物的摄入量，并且还要注意补充优质蛋白和维生素等营养物质。而酸奶中含有丰富的蛋白质、钙元素以及多种矿物质等营养成分，适当饮用后能够为身体提供所需要的营养物质，并且还不会导致病情加重。因此，在血糖高的情况下是可以适量喝一些酸奶的。

但是要注意的是，由于酸奶中含有大量的糖分，如果一次性吃得过多可能会导致体内的血糖水平出现波动的情况。另外，对乳糖不耐受的人群是不建议吃的，以免引起腹胀、腹泻等症状发生。

除此之外，对于血糖高的患者还需要积极配合医生服用降糖药物进行治疗，比如二甲双胍片、格列美脲片等，从而达到控制血糖的目的。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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