对于不同人群而言,其血糖正常值范围也有所不同。根据人体的不同生理特点,可将血糖分为空腹状态和餐后2小时血糖两种情况。通常情况下,各年龄段的人群空腹状态下血糖正常值为3.9-6.1mmol/L,餐后两小时内血糖小于7.8 mmol/L。
一、空腹状态下
如果在空腹的状态下测量血糖,一般是指至少8-10个小时没有进食热量类的食物,比如糖类食物或者碳水化合物等。此时由于能量消耗较少,所以体内储存的葡萄糖会通过分解供能,使血糖维持在一个相对稳定的水平。因此,在临床上常用空腹血糖来诊断糖尿病或评估胰岛β细胞的功能。对于成年人来说,空腹血糖的正常值为3.9-6.1mmol/L。但对于新生儿、儿童、老年人等特殊群体,则有一定的差异性。
二、餐后两小时内
如果是餐后的两个小时测得血糖,即指从第一口饭开始算起,两小时以后所检测到的血糖数值。因为随着年龄的增长,身体对血糖调节的能力逐渐下降,所以在吃东西之后,可能会出现血糖升高的现象。而对于孕妇来讲,餐后两小时血糖不超过8.5 mmol/L则属于正常范围。此外,无论是成人还是儿童,若餐后两小时血糖大于7.8 mmol/L,则提示可能存在糖耐量异常的情况发生。
当发现血糖超出正常范围时,建议及时前往医院进行检查,并遵医嘱使用降糖药物治疗,如盐酸吡格列酮片、阿卡波糖片等。平时也要注意饮食控制,尽量避免食用高糖、高脂类的食物,以免导致血糖升高。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。