高血压和高血糖能不能吃鸡蛋

高血压、高血糖患者通常能适量食用鸡蛋。但如果对蛋白质过敏，则不能吃鸡蛋。

1.可以吃的情况：若高血压、高血糖的患者不存在对蛋白质过敏的情况，并且病情比较稳定时，则一般是可以适量吃的。因为鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、维生素A、钙元素等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，而且也不会导致血压或血糖水平出现明显波动。

2.不可以吃的情况：但需要注意的是，如果上述患者的病情尚不平稳，则是不建议吃的。主要是由于鸡蛋中的蛋白质含量较高，在大量摄入之后可能会增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等症状发生。另外，对于蛋白质过敏的人群也不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红疹等不适症状。

除此之外，此类人群还要注意保持良好的生活习惯，平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要遵医嘱按时用药治疗，以免延误病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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