杏仁高血压糖尿病能吃吗

高血压、糖尿病患者一般可以适量食用一些杏仁。但若处于疾病急性发作期，则不建议食用。

1.可以适量食用的情况：杏仁中含有丰富的蛋白质、维生素E以及多种矿物质等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助增强免疫力的作用。同时，杏仁中含有的脂肪酸和氨基酸也可以促进大脑发育，对于提高记忆力有一定的帮助作用。因此，在病情稳定的情况下，高血压、糖尿病的患者通常是可以少量吃的。

2.不建议食用情况：由于杏仁中的油脂含量比较高，如果一次性吃得过多可能会导致体内的血脂升高，从而加重病情。另外，杏仁属于一种高糖水果，如果正处于疾病的急性发作期则不建议吃的，以免引起血糖波动过大不利于疾病的恢复。

日常生活中，建议高血压、糖尿病患者积极配合医生进行药物治疗，如遵医嘱使用硝苯地平缓释片、阿卡波糖片等。必要时还需及时就医调整治疗方案。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。