血糖高可以吃紫薯和红薯吗

如果血糖高的患者病情比较稳定，则可以适量食用紫薯或红薯。但如果患者的病情不稳定，则不建议食用。

1.可以适量食用的情况：若糖尿病患者的血糖水平控制得比较好，并且没有出现其他不适症状，此时则可以在医生的指导下适当进食一些低糖指数的食物，比如紫薯、红薯等。因为这两种食物中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素，能够补充身体所需要的营养物质，而且也不会导致体内血糖升高过多，所以是可以吃的。

2.不建议食用情况：但若是糖尿病患者的病情比较严重，正处于疾病急性发作期，则不建议食用紫薯和红薯。因为其中含有较多的淀粉，进入人体后会转化为大量的葡萄糖，从而会引起血糖波动过大，不利于疾病的恢复。

对于血糖较高的人群，在饮食方面要特别注意，避免摄入含糖量较高的食物，如糖果、巧克力、碳酸饮料等。同时还要遵医嘱按时服用降糖药物治疗，比如二甲双胍片、阿卡波糖片等，从而使血糖保持在平稳状态。必要时也可以及时到医院就诊，在医生指导下通过静脉输注胰岛素制剂的方式进行治疗。

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