糖尿病与肥胖有关吗

糖尿病和肥胖有一定关系。如果患者过度肥胖，则患糖尿病的风险会增加，尤其是中心型肥胖的人群，即男性腰围≥90cm、女性腰围≥85cm。

因为肥胖者体内脂肪堆积过多，导致胰岛素抵抗而引起血糖升高，所以肥胖人群容易发生2型糖尿病。此外，由于肥胖者的身体质量指数较高，体内脂肪细胞较多，在进食后会导致机体对胰岛素的敏感性下降，从而诱发糖尿病的发生。另外，随着年龄增长以及遗传因素的影响，也可能出现糖尿病的情况。

建议平时要积极进行体育锻炼，如慢跑、游泳等运动，能够促进体内的新陈代谢，并且要注意合理饮食，尽量以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃高糖类的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，以免加重病情。必要时也可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等药物进行治疗。

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