饭后适量饮水一般不会导致血糖升高的。如果饭后大量饮水,则可能会引起血糖轻微波动。
人体内的碳水化合物、蛋白质和脂肪等物质的代谢途径是不同的,在进食食物之后,这些营养素会被分解成单糖,并进入血液循环系统。而大量的进餐会导致胃肠道吸收过多的食物,从而引发血糖水平短暂性升高。此时适当饮用一些温开水有助于促进胃肠蠕动,加速消化,还可以帮助身体更好地排出多余的水分,所以通常情况下是不会导致血糖升高的。
但如果患者在饭后过量地饮水,则有可能会对胰岛功能造成影响,因为大量的液体摄入会引起血容量增加,进而刺激胰腺分泌胰岛素,可能导致血糖出现一过性的升高现象。因此建议日常生活中要避免暴饮暴食或过度饮水的情况发生。
此外,对于本身患有糖尿病的人群而言,由于其存在胰岛功能障碍的问题,所以在饮食上一定要加以控制,必要时可遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物进行治疗。
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