血糖高10点多怎么办

如果发现空腹血糖为10mmol/L，则属于明显升高。正常情况下空腹状态下血糖应<6.1mmol/L，餐后一小时血糖波动于6.7-9.4mmol/L之间，餐后两小时血糖水平不超过7.8mmol/L。若经过多次检测均出现血糖高的情况，并且达到或超过10mmol/L时，建议及时前往医院进行相关检查，明确诊断是否患有糖尿病。

对于此类患者而言，在饮食上需要以清淡为主，避免进食含糖量较高的食物，如奶油蛋糕、巧克力等。同时还要注意少食多餐，可以适当吃杂粮类的食物，比如荞麦面、玉米面以及燕麦片等，能够补充身体所需要的膳食纤维，有利于身体健康。另外，患者还可以适量食用苦瓜、黄瓜、西红柿等蔬菜，不会导致病情加重，也不会影响到血糖控制的效果。

此外，由于此时患者的血糖较高，还需要在医生的指导下服用降糖药物或者注射胰岛素制剂来进行治疗，以免延误病情。其中常见的口服药物包括盐酸二甲双胍缓释胶囊、阿卡波糖片等，而注射制剂则有甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素30注射液等。通常根据每位患者的个人体质不同，选择合适的药物进行治疗。

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