对于空腹状态下的70-80岁的正常人而言,其正常血糖的范围为3.9-6.1mmol/L。而对于餐后两小时的正常血糖水平,则在70-80岁时应低于7.8mmol/L。如果超过此数值,则可诊断为糖尿病。
临床上将血糖分为空腹血糖和餐后血糖,其中空腹血糖是指至少8个小时没有进食热量之后所测得的血糖浓度,而餐后血糖则是在进餐一小时以及两个小时之后所测量出来的血糖数据。由于年龄的增长会导致身体的各项机能逐渐衰退,在70-80岁时可能会出现血糖升高的情况发生。若患者在进行血糖检测时发现血糖升高,则需要及时到医院完善糖耐量试验、胰岛功能等检查项目来明确病因,并积极配合医生治疗。必要时可以在专业医生指导下服用阿卡波糖片或盐酸二甲双胍缓释片等药物控制病情进展。
此外,建议此类人群注意合理饮食,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、动物内脏等,同时还要适当增加运动,如慢走、打太极拳等,有助于维持正常的血糖水平。
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