糖尿病视网膜病变怎么预防

糖尿病视网膜病变可以通过合理饮食、适当运动以及控制血糖水平等方法来预防，如果已经出现视网膜病变，则需要及时进行治疗。

一、未患病人群

1.合理饮食：平时要注意保持低糖饮食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等；

2.适当运动：平时还要注意加强体育锻炼，可以选择跑步、跳绳、打羽毛球等方式，能够加快身体的新陈代谢，并且还可以促进体内脂肪消耗，在一定程度上也能够起到辅助降低血糖的作用，从而减少对眼睛的影响；

3.控制血糖水平：在日常生活中要定期监测血糖值，如果发现血糖升高，要及时配合医生服用降糖药物或者注射胰岛素进行治疗，将血糖控制在正常范围内，以免病情持续发展而引发视网膜病变。

二、已患病人群

若患者已经出现了明显的视力下降或者是视野缺损等症状，可以在医生指导下使用羟苯磺酸钙胶囊、银杏叶片等药物治疗，也可以通过激光光凝疗法、玻璃体切割术等手术方式改善症状。

此外，建议糖尿病视网膜病变的患者遵医嘱按时用药，不可自行停药或增减药量，以免影响治疗效果。

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