妊娠期血糖高怎么控制饮食

妊娠期血糖高可以通过控制饮食来帮助降低血糖，如减少糖分的摄入、适当增加膳食纤维等。若通过调整饮食后血糖仍不达标，则需遵医嘱进行药物治疗。

一、饮食调理

1.减少糖分的摄入：在日常生活中应避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力、糖果等，以免导致体内的血糖升高，从而影响到胎儿的生长发育；

2.适当增加膳食纤维：可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，其中富含丰富的膳食纤维，在一定程度上能够促进胃肠道蠕动，有助于体内多余的热量排出体外，对于血糖的控制有一定的好处。

二、药物治疗

如果孕妇通过调整饮食的方式得不到改善，并且出现了明显的不适症状，比如多饮、多尿以及体重下降等，需要及时去医院就诊，可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等降糖类药物进行治疗，将血糖控制在正常范围内。

建议患者定期监测血糖水平，以便于了解病情的发展情况。

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