血糖升高怎么控制

血糖升高一般可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行控制。

1.饮食调理：患者出现血糖升高的情况，可能是由于不良的饮食习惯所引起的。如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以注意合理饮食，避免吃含糖量过高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，以免加重病情。同时还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于体内血糖的代谢。

2.适当运动：在日常生活中，患者还可以根据自身的情况适当的进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，提高身体免疫力，在一定程度上也能够起到辅助降低血糖的作用。

3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，则需要及时到正规医院就诊，并积极配合医生进行针对性地治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行降血糖治疗。

除此之外，建议患者平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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