老人吃完饭后多久可以测血糖多少算高血糖,需要根据具体情况进行判断。如果老人吃的是含糖量较低的食物,则一般在1-2小时可以测量血糖;如果老人吃的是含糖量较高的食物,则可能需要3-4个小时才能测量血糖。
正常人的空腹血糖值为3.9~6.1mmol/L,餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。若老人进食后出现头晕、心慌等症状时,可能是由于低血糖导致的,建议及时就医治疗。如果是由于饮食不当引起的上述症状,可以在医生指导下使用葡萄糖注射液进行治疗。同时还可以适当食用一些含糖量高的食物来缓解不适症状,如巧克力、糖果等。
日常生活中,患者要注意合理膳食,避免过多地摄入含糖量比较高的食物,比如奶油蛋糕、奶茶等。还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。