怎样才能降低血糖

降低血糖的方法，主要包括饮食调理、适当运动、药物治疗等。如果通过上述方法后，患者的症状仍无法改善，则需要及时到医院就诊。

一、一般治疗

1.饮食调理：患者平时需要注意合理饮食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃等，有助于补充身体所需要的营养物质，并且不会导致体内的血糖升高。

2.适当运动：患者还可以根据自身情况适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够促进体内脂肪消耗，在一定程度上也能够起到辅助降血糖的作用。

二、药物治疗

如果通过上述方式以后，患者的病情没有得到明显缓解，甚至出现了持续升高的现象，则可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗，从而达到降血糖的目的。

在日常生活中，建议患者注意定期监测血糖值的变化，以便于了解疾病的进展以及恢复的情况。

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