餐前血糖不高，餐后血糖14个怎么办

餐前血糖不高，餐后血糖14mmol/L，可以通过调整饮食、适当运动的方式进行缓解。如果通过上述方式无法得到改善，则需要在医生指导下服用药物治疗。

一、一般治疗

1.调整饮食：患者平时要注意合理膳食，避免吃高糖分的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等。同时还要注意少食多餐，有助于控制血糖水平。

2.适当运动：患者还可以根据自身情况适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进体内血液循环，在一定程度上也能够起到辅助降血糖的作用。

二、药物治疗

如果通过以上方法得不到改善，并且出现了明显的不适症状，建议患者及时到正规医院就诊，可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特胶囊等药物进行治疗，从而达到降血糖的目的。

日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动。同时也要定期监测血糖值，以免出现血糖升高的情况。

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