糖尿病人一般在餐前、餐后两小时以及睡前测血糖,可以了解自身的血糖情况。
一、餐前
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。其典型症状是三多一少,即多尿、多饮、多食和体重减轻。患者需要定期监测血糖值,在空腹的状态下测量血糖值,通常是在早餐之前进行检测,此时体内的血糖浓度比较稳定。
二、餐后两小时
餐后两小时是指从进餐第一口饭开始计时,两个小时以后再测量血糖数值,能够判断出身体是否存在血糖升高的现象。如果出现了明显的不适症状,比如头晕头痛等,可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物治疗。
三、睡前
睡前也属于血糖的一个高峰期,因此也需要定时测量血糖值,以免出现低血糖的情况。如果出现了心慌胸闷的症状,也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、氯化钾颗粒等药物进行调理。
除此之外,还需要根据自身情况进行体育锻炼,并注意合理饮食,避免吃含糖量过高的食物,如巧克力、糖果等。
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