血糖高吃什么菜好得快这种说法不准确,但血糖高的患者可以吃黄瓜、西红柿等蔬菜。
一、能吃的
1.黄瓜:黄瓜中含有丰富的蛋白质、维生素C、膳食纤维以及钙元素等营养成分。血糖高的患者适当食用后,能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有辅助降低血糖的作用。
2.西红柿:西红柿中也含有大量的番茄红素、苹果酸、柠檬酸等营养成分。血糖高的患者适量食用以后,也可以达到清热解毒的效果,同时还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上缓解便秘的情况。
二、不能吃的
虽然上述食物对血糖的影响较小,但是并不建议血糖高的患者过量进食,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹泻等症状。另外,如果患者出现不适症状,还需及时就医治疗。
在日常生活中,建议血糖高的患者注意饮食健康,避免摄入含糖量较高的食物,如蛋糕、巧克力等。必要时,患者需要遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等药物进行降糖治疗。
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