休息不好血糖值会升高吗

休息不好血糖值是否会升高，需要根据具体情况而定。如果只是偶尔一次休息不好，一般不会导致血糖升高。但如果长期休息不好，则可能会导致血糖升高。

1、不会：如果只是偶尔一次出现休息不好的情况，通常不会对身体造成太大的影响，也不会导致血糖出现升高的现象。因此不需要过于担心，也不用进行特殊治疗。但是要注意多加休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。

2、会：如果长期存在休息不好的情况，并且经常吃高糖的食物，比如糖果、巧克力等，可能会导致体内的血糖水平持续升高。此时患者可以在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以适当吃富含蛋白质的食物。但是避免吃油脂含量偏高的食物以及含糖量比较高的食物。

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