血糖高能吃海鱼吗

血糖高能吃海鱼，但需注意适量食用。血糖高通常是指血液中的葡萄糖含量高于正常值的情况，多考虑与不良饮食习惯、胰岛素分泌不足等因素有关。

海鱼中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，血糖高的患者适当吃海鱼可以补充身体所需要的营养物质，也可以增强自身免疫力，有利于身体健康。因此血糖高的患者是可以适量吃海鱼的。但是不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意合理饮食，避免吃高糖、高脂肪的食物，比如糖果、奶油蛋糕、肥肉等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。若出现不适症状时，则需要及时就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。