1型糖尿病患者想要降压好,可以通过控制血糖、治疗原发病、饮食调理、运动等方式来进行缓解。建议患者还是要及时就医,在医生的指导下选择合适的降压方案。
1、控制血糖:1型糖尿病患者需要把血糖控制在正常的范围里,如果没有及时控制血糖,患者可能会出现糖尿病酮症酸中毒,从而会对身体造成不良影响,所以患者需要在医生的指导下,严格控制血糖,可以在医生的指导下使用药物降糖,比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等;
2、治疗原发病:1型糖尿病主要是胰岛β细胞被破坏,导致胰岛素绝对缺乏引起的,建议1型糖尿病患者需要积极治疗原发病,可以在医生的指导下使用胰岛素来控制血糖,当胰岛素的分泌恢复正常后,患者血压也会逐渐恢复正常;
3、饮食调理:1型糖尿病患者在日常生活中一定要严格控制饮食,可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,少吃含糖量高的食物,比如蛋糕、冰淇淋、甜点等,可以适当地吃一些新鲜的水果蔬菜,有利于补充身体缺失的营养;
4、运动:1型糖尿病患者需要注意多进行运动,比如可以跑步、爬山、游泳等,能够促进身体新陈代谢,加速血液循环,有利于增强体质,对血压的升高有一定的辅助缓解作用。
1型糖尿病患者可以定期监测血糖值,如果出现升高或者降低的情况,建议及时去医院内分泌科就诊,日常生活中要保持良好的心态,放松心情。
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