1型糖尿病患者空腹血糖与餐后血糖水平的比值通常用空腹血糖与餐后血糖的比值来表示,正常人空腹血糖水平为3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖水平一般小于7.8mmol/L。若空腹血糖与餐后血糖水平均高于正常,建议及时就医,在医生的指导下通过药物治疗、饮食治疗、运动治疗、血糖监测等方式控制血糖水平。
1、药物治疗:1型糖尿病患者需要在医生的指导下长期使用胰岛素注射液治疗,比如甘精胰岛素注射液、德谷胰岛素注射液等。同时也可以遵医嘱口服降糖药物,比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等;
2、饮食治疗:日常需要注意合理饮食,以低盐、低脂、低糖为主,可以吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜等,也可以吃一些粗粮,比如燕麦、荞麦面、高粱面等。不建议吃含糖量较高的食物,比如糖果、蛋糕、果汁等;
3、运动治疗:日常生活中可以适当进行运动锻炼,建议以有氧运动为主,如慢跑、快走、跳绳等,也可以打羽毛球、打太极拳等。适当的运动在一定程度上有助于控制血糖和体重,改善1型糖尿病患者的血糖水平;
4、血糖监测:日常生活中还需要注意监测血糖,可以在医生的指导下进行监测,比如空腹血糖监测、餐后2小时血糖监测等。如果空腹血糖与餐后血糖水平都高于正常,建议及时前往医院就诊,遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片等药物治疗,并及时完善其他相关检查。
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