1型糖尿病患者只能喝无糖纯牛奶,其他任何含有糖分的食物都不可以喝,否则会导致血糖升高,不利于病情控制。若是患者病情控制较好,也可以少量喝,但若是血糖控制不佳,则不建议喝。
1、无糖纯牛奶:1型糖尿病患者由于胰岛功能较差,导致胰岛素分泌不足。而无糖纯牛奶中含有较多的蛋白质、钙质等营养物质,适量喝可以补充身体所需的营养物质,也不会导致血糖水平升高。但建议喝添加物较少的无糖纯牛奶,以免增加胃肠道负担;
2、有糖纯牛奶:1型糖尿病患者若是病情控制较好,可以少量喝一些有糖纯牛奶,但需要注意不能喝添加物较多的无糖纯牛奶,如添加了较多的蔗糖等调味品,喝了之后可能会导致血糖升高,不利于病情控制。若患者血糖控制不佳,则不建议喝无糖纯牛奶;
3、调味品:在炒菜或炖肉时可以适当放入少许盐,这样可以提升食物的口感。但若患者血糖控制不佳,则不建议喝调味品,否则会使盐分摄入过多,对身体健康不利;
4、其他:建议患者尽量将牛奶煮沸后再喝,尽量不要喝凉牛奶,以免引起胃肠道不适。此外,在喝牛奶时也要注意适量,不可一次性喝太多,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。
1型糖尿病患者日常生活中还需要注意少吃高糖食物,如蛋糕、巧克力等,要做到少食多餐、细嚼慢咽。并且需要遵医嘱用药治疗,将血糖控制在正常范围内。
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