1型糖尿病抗糖日记

1型糖尿病是由于胰岛β细胞被破坏，导致胰岛素绝对缺乏而引起的一种疾病。由于胰岛素绝对缺乏，导致血糖升高，患者需要终身进行抗糖治疗，抗糖尿病抗糖尿病抗糖尿病抗糖尿病抗糖尿病抗糖尿病抗糖尿病抗糖尿病抗糖尿病抗糖尿病日记，是指医生通过记录患者基本情况，为患者制定抗糖尿病的长期治疗计划，包括饮食、运动、药物、血糖监测等。

1、饮食：所有患者需进行饮食计划管理，需合理分配三餐的营养比例，早餐要吃好，午餐适量增加，晚餐要吃饱。如果患者可以耐受，则要增加饮食中碳水化合物的含量，如多吃蔬菜等富含维生素的食物，要注意少吃含油量高的食物，同时要少吃含糖量高的食物，如蛋糕等;

2、运动：1型糖尿病患者要根据自身的情况，合理安排运动量和运动时间，建议在餐后1小时进行锻炼，如慢跑、快走等有氧运动，避免剧烈运动;

3、药物：1型糖尿病患者要根据自身的血糖情况严格按照医嘱服用降血糖药物，如盐酸二甲双胍片等，或皮下注射胰岛素等进行治疗;

4、血糖监测：日常生活中要定期监测血糖值，建议患者进行有针对性的血糖监测，如对新发现的血糖值超过10mmol/L或平时血糖值超过70g/L，应及时就诊，完善治疗方案。

1型糖尿病患者必须要按照医嘱进行治疗和规律的服药，不能自行停药、减药等，否则会导致血糖波动幅度较大，不利于患者控制病情。在日常生活中还要注意少吃油炸、甜腻的食物，如油条、蛋糕等，保持良好的心态以及充足的睡眠。

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