1型糖尿病的一体化管理

1型糖尿病是由于自身免疫导致的胰岛β细胞被破坏，胰岛素绝对缺乏而引起的一种疾病，是临床上常见的内分泌疾病。其特点是血糖水平呈进行性升高，容易导致各种严重的并发症，较为严重。1型糖尿病的一体化管理，一般包括饮食管理、运动管理、血糖监测、病情监测等。

1、饮食管理：饮食需采取平衡膳食，食物选择应多样化，营养应合理。患者要控制食物热量，同时保证蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养素的充足。对于新鲜蔬菜、水果，应在正餐中间搭配，减少主食的摄入量。此外，患者应采取少量多餐的进食方式，保证每日摄入的总热量在合理范围内;

2、运动管理：1型糖尿病患者应在医生指导下进行适当运动，建议以有氧运动为主，如快走、骑自行车、做广播操、练太极拳、打乒乓球等。有氧运动可增加胰岛素的敏感性，其对1型糖尿病的治疗有较好作用;

3、血糖监测：血糖监测是诊断1型糖尿病的重要标准，也是治疗效果的监测指标。在监测血糖的同时，还要注意监测血酮体、血清葡萄糖、尿酮体等指标，如果血糖波动较大，或者经过饮食、运动治疗后，血糖仍难以控制，建议及时就诊调整降糖方案;

4、病情监测：1型糖尿病容易出现并发症，如糖尿病酮症酸中毒、泌尿系统感染、皮肤感染等，因此需要定期监测患者的身体状况，如果出现感染等异常情况，应及时就诊，以免延误病情。

1型糖尿病患者除了要进行饮食、运动等方面的管理以外，还要积极配合医生治疗，按时服药。如果通过饮食、运动等方式，血糖仍难以控制，建议及时就诊调整降糖方案。

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