运动对1型糖尿病有帮助吗

运动对1型糖尿病有一定的帮助，可以帮助患者控制病情，但运动能起到辅助治疗的作用，不能依赖运动治疗1型糖尿病。建议1型糖尿病患者在医生指导下，正确运动，并且长期坚持。

1型糖尿病是由于胰岛β细胞被破坏，导致胰岛素绝对缺乏而引起的一种疾病，典型的临床症状为多饮、多食、多尿、体重减轻。1型糖尿病患者的胰岛功能非常差，导致胰岛无法分泌足量的胰岛素，必须依赖外源性胰岛素来维持血糖平衡，运动可以消耗身体的热量，增加热量的消耗，一定程度上可以减轻胰岛素抵抗，有助于将血糖控制在正常范围内，因此，运动对1型糖尿病有一定帮助;

另外，1型糖尿病患者运动时，可以促进外周组织对葡萄糖的摄取和利用，加速葡萄糖的利用，从而提高胰岛素的敏感性，有助于控制血糖，因此，运动对1型糖尿病有一定帮助;

但是运动对1型糖尿病的作用有限，并不能替代药物治疗，建议1型糖尿病患者在医生指导下，正确使用胰岛素注射液等药物进行治疗。

建议1型糖尿病患者及时到医院内分泌科就诊，通过血常规、尿常规等检查了解自身情况，在医生的指导下适当进行运动，尽量不要选择剧烈运动，可以选择慢跑、瑜伽等运动方式。

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