糖尿病眼病变吃什么叶黄素

糖尿病眼病变可以在医生指导下吃叶黄素，包括普通叶黄素、脂溶性叶黄素等，普通叶黄素是天然的叶黄素，脂溶性叶黄素是人体在代谢叶黄素时所需要的辅酶，可以帮助眼睛视网膜抵御外界的蓝光和自由基。

1、普通叶黄素：普通叶黄素也被称为叶黄素，是从万寿菊里提取，可以帮助眼睛的视网膜抵御外界的蓝光和自由基，避免出现蓝光对视网膜造成伤害，帮助缓解视疲劳，延缓糖尿病患者的视网膜病变，此类药物通常对眼睛的刺激较小;

2、脂溶性叶黄素：脂溶性叶黄素是一种天然的叶黄素酯，可以帮助眼睛更好地吸收，帮助眼睛更好地抵抗蓝光和自由基，一般对眼睛没有较大刺激性，同样可以帮助糖尿病患者缓解视疲劳，延缓糖尿病患者的视网膜病变;

3、含叶黄素多的食物：糖尿病患者可以适当摄入含叶黄素多的食物，如玉米、菠菜、南瓜等，也可以补充身体所需要的叶黄素，以帮助延缓糖尿病患者的视网膜病变;

4、其他药物：如果糖尿病患者同时合并其他眼部疾病，如视网膜病变，在补充叶黄素的同时，还应该针对原发病进行治疗，在控制血糖的同时，可以通过服用羟苯磺酸钙分散片、卵磷脂络合碘胶囊等药物进行治疗，帮助缓解糖尿病患者眼病变的症状。

糖尿病眼病变的患者，建议及时到医院的内分泌科就诊，完善眼底造影、视力检查等，判断具体病情。建议糖尿病患者每天应该注意对眼睛的保护，避免长时间用眼，可以通过做眼保健操、远眺、看绿色植物来缓解视疲劳，同时要保证营养均衡，避免进食蛋糕、饼干等含糖量高的食物。

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