如何预防糖尿病的眼病复发

糖尿病属于慢性病常见病，主要表现为血糖升高，从而对机体多系统造成损害。而眼病通常是指糖尿病引起的眼部疾病，常见的有糖尿病性视网膜病变、糖尿病性白内障等。所以想要预防糖尿病的眼病复发，主要是需要控制好血糖，同时注意保护眼睛、改善生活习惯，并定期进行眼底检查，以及时发现问题，进行干预。

1、控制血糖：糖尿病患者要监测空腹、餐后两小时的血糖水平，根据血糖的数值来调节口服降糖药物或者胰岛素的剂量，使血糖控制在相对稳定的状态，以免由于血糖波动而引起眼病的复发;

2、保护眼睛：要注意用眼卫生，少用脏手揉眼睛，避免经常用沾有细菌的手接触眼睛。此外，还应避免长时间用眼，在用眼时光线不要过强或者过暗，可以适当缓解视疲劳，防止糖尿病患者出现眼病的复发;

3、改善生活习惯：糖尿病患者应戒烟、戒酒，日常生活中少吃高糖、高盐、高脂的食物，比如蛋糕、腌制的咸菜等，多吃高蛋白、高纤维素、高维生素的食物，如鸡胸肉、芹菜、苹果等，还要注意多喝水，促进血液循环，也有助于预防糖尿病的眼病的复发;

4、定期进行眼底检查：一旦发现糖尿病患者的眼底出现微血管病变，需要及时进行干预，延缓糖尿病的并发症，从而预防糖尿病的眼病复发;

5、进行干预：糖尿病患者还需要在医生的指导下定期进行眼底检查，如果发现糖尿病患者眼底出现视网膜病变，可以尽早进行干预，延缓糖尿病的发展，从而达到预防糖尿病眼病复发的目的。

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