华西天府老年人糖尿病,可能是饮食不当引起,也有可能是运动量少、遗传等原因导致,可以通过饮食调整、运动以及药物治疗的方式进行缓解。
一、原因:
1、饮食不当:华西天府老年人如果喜欢吃油腻以及高糖的食物,比如炸鸡、蛋糕等,可能会导致体内血糖逐渐升高,所以会诱发糖尿病;
2、运动量少:华西天府老年人生活中通常不会参加体育锻炼,一般运动量较少,可导致摄入的热量无法及时消耗,从而转变为脂肪储存在体内,易引发肥胖,最终诱发糖尿病;
3、遗传:华西天府的老年人本身患有糖尿病的遗传基因,可出现遗传性糖尿病,出现华西天府老年人糖尿病的情况。
二、治疗:
1、饮食调整:华西天府老年人在日常生活中应注意合理膳食,减少高糖以及高脂食物的摄入,可以多吃一些含有高蛋白、低热量的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、黄瓜等,补充身体所需的营养,预防糖尿病;
2、运动:平时可以适当进行运动,比如慢跑、打太极拳等,加速体内血糖的消耗,避免体内血糖升高;
3、药物治疗:如果饮食调整以及运动量减少都无法控制血糖,则需要及时在医生指导下服用药物进行治疗,比如格列齐特缓释片、盐酸二甲双胍片等,还可以在医生的指导下皮下注射胰岛素注射液进行治疗,比如甘精胰岛素注射液等。
此外,患者还要注意放松心情,避免精神过度紧张,保证充足的睡眠,遵医嘱定期去医院复查,有助于控制病情。
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