糖尿病老年人如何照顾他

糖尿病老年人在照顾老年人时，要注意饮食、运动、心理等方面，同时家属也要多陪伴老年人，给予老年人更多关怀，缓解老年人的抑郁等心理，尽量避免使老年人出现自杀等情况。

1、饮食方面：糖尿病老年人在日常生活中，建议吃一些含糖量少、升糖指数低的食物，可以吃些新鲜蔬菜，但要减少主食的摄入。对于肉类、脂肪、海鲜等含脂肪、蛋白质高的食物，建议老年人少吃，以免导致血脂升高，不利于身体健康。同时老年人也要少吃含糖量高的食物，比如果汁、饮料等，避免引起血糖波动，不利于疾病控制;

2、运动方面：糖尿病老年人在照顾老年人时，要注意适当运动，可以进行太极拳、八段锦等舒缓的运动，避免由于运动过度，导致老年人出现低血糖等情况;

3、心理方面：糖尿病老年人在照顾老年人时，要注意多与老年人进行沟通，缓解老年人的抑郁心理，避免出现老年人自杀的想法。同时也要注意多陪伴老年人，多与其进行沟通，让老年人心情放松，也有助于缓解抑郁等心理;

4、其他方面：糖尿病老年人在照顾老年人时，要注意勤换衣物，勤翻被子，避免出现压疮。在清理老年人的房间时，要注意房间的通风和换气，以免老年人呼吸不畅，影响身体健康。此外，糖尿病老年人也要注意自身卫生，勤换洗衣物，以免出现泌尿系统感染等情况。

老年人糖尿病在发病时会出现多饮、多食、多尿等症状，若老年人出现此类症状，要及时到医院检查，在医生指导下进行治疗，避免延误病情，同时也要避免对老年人造成不良后果。

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