郑州1型糖尿病补助

糖尿病属于代谢性疾病，可由多种原因引起。而郑州1型糖尿病即胰岛素依赖型糖尿病，多见于儿童和青少年，其主要临床表现为多饮、多食、多尿、体重减轻。此类患者需通过饮食、运动、药物、血糖监测以及生活方式的干预进行综合调控，并且长期坚持。

1、饮食调控：日常生活中应当均衡饮食，少食多餐，规律进食，避免暴饮暴食，适当控制食物的总热量，少吃高油、高糖、高盐的食物，如油炸食品、甜食、腌制食品等;

2、运动：患者每周需进行不少于150分钟的中等强度身体运动，避免久坐、久躺，尽量使体重保持在标准范围内。可在控制饮食的基础上，根据个人情况选择合适的运动方式，如慢跑、快走、爬山、游泳等，并长期坚持;

3、药物治疗：根据患者的年龄、病情、身体状况等，在医生指导下进行，以选择合适的口服降糖药物或胰岛素，如二甲双胍、阿卡波糖、胰岛素注射液等，及时控制血糖，避免延误治疗;

4、血糖监测：日常监测血糖变化情况，并做好相应记录，便于监测病情，如出现血糖波动情况，应及时就医，遵医嘱调整降糖方案;

5、生活方式干预：日常需注意规律作息，避免熬夜，避免情绪波动，以免引发低血糖，或导致体内血糖进一步升高，不利于病情控制。患者可在根据身体状况选择合适的运动方式，如漫步、爬山、慢跑等，并长期坚持，以帮助控制血糖和体重。

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