舟山糖尿病治疗可采取饮食疗法、运动疗法、血糖监测、口服降糖药、胰岛素治疗等措施。
1.饮食疗法
通过调整食物种类及摄入量来控制血糖水平,如减少高糖食品摄入及合理分配三餐比例。适用于所有类型的糖尿病患者以辅助管理日常饮食习惯。
2.运动疗法
增加身体活动可以帮助消耗能量、改善机体对胰岛素敏感性从而降低血糖浓度。建议每周至少150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳等。此方法适合于轻度至中度病情且无并发症者,在专业指导下方可开展。
3.血糖监测
定期自我检测空腹及餐后血糖值能帮助了解个体化代谢状态,并可根据结果调整治疗方案。对于新诊断、妊娠期或存在血糖波动大的人群尤为重要。
4.口服降糖药
口服降糖药可以提高机体对葡萄糖的利用效率或者抑制肝脏产生过多的葡萄糖,达到降低血糖的目的。例如二甲双胍、阿卡波糖等。主要针对2型糖尿病患者,根据医生处方使用。
5.胰岛素治疗
胰岛素是体内唯一外源性的能够模拟正常人胰腺分泌的生理性激素,用于补充内源性胰岛素的不足,进而控制高血糖。主要用于1型糖尿病以及部分重症2型糖尿病患者。
在选择舟山地区适宜的糖尿病治疗产品时,需考虑产品的安全性和有效性,并遵循医嘱。同时,应保持均衡饮食,避免过度摄入糖分,以利于血糖的稳定控制。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。