煮地瓜中含有一定量的淀粉,糖尿病患者是可以吃的。
虽然地瓜中的淀粉含量较高,但是其含有的膳食纤维较多,在体内消化吸收较慢,产生的热量较低,且升糖指数较低,因此糖尿病患者适当食用一般不会造成较大的血糖波动。
如果患者对地瓜过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于糖尿病患者来说,饮食控制非常重要。除了地瓜外,还可以适量摄入燕麦、荞麦等粗粮,有利于稳定血糖水平。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。