近年来,越来越多的孩子患上糖尿病,糖尿病在青少年的发病中呈上升的趋势,专家介绍,这与过度溺爱孩子,导致饮食结构失衡有密不可分的关系。“四个老人,一对年轻夫妻,一个小孩”,“421家庭”令孩子成为众星捧月的主角,孩子要是想吃什么,大人肯定是一次给个够。但是,这种过分宠爱可能潜藏着让小孩患糖尿病的风险。
专家介绍,1型糖尿病发病原因主要是免疫与遗传,而2型糖尿病发病原因主要是遗传与生活方式。目前青少年中1型糖尿病占了大多数,而2型糖尿病近年来有增加的趋势。他指出,现在的“421家庭”出现了一些综合症,就包括糖尿病,四个老人、一对父母同时宠着一个小孩,在生活上非常迁就小孩,“要吃什么就给什么,要给就给足”,对其饮食习惯的教育也放弃了,导致小孩偏吃偏食,总热量超过自身需要热量,形成肥胖,脂肪的积聚导致与胰岛素亲和力降低,容易导致血糖和血脂的代谢障碍。
专家表示,预防1型糖尿病,可以通过怀孕期间的基因筛查;而要预防2型糖尿病,必须控制饮食结构,同时要防止过度疲劳,防止因为睡眠不足引起胰岛素分泌过低而引起的糖尿病。所以,对于儿童膳食,必须强调一个原则,就是“谷物类足量,肉蛋类适量,油脂类少量,蔬菜类多量”,防止偏饮偏食。
(责任编辑:韩晶)
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