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高血压原因是什么

2019-11-02 11:04:3839健康网
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核心提示:很多人可能都不知道为什么肥胖也会导致高血压,因为肥胖的时候脂肪过多,会挤压到血管,导致血压升高。肥胖患者要降低血压,是要先将体重降下来,少吃肉类食物多吃蔬菜类食物,并且多进行运动减肥,才能够有效降低血压。

高血压是非常常见的一种疾病,很多中老年人都会患有高血压,特别是饮食上喜欢大鱼大肉,经常应酬又不爱运动的人,患高血压的概率会比较高。高血压虽然不是非常致命的疾病,但是对人体的心血管功能会造成很大的损害,如果不及时加以控制,也是会影响到正常的生活的,大家一起来看下高血压原因是什么呢?

高血压的原因之一:情绪焦虑紧绷

现代人的生活压力会比较大,特别是到了中年的时候容易出现中年危机,有些人就会长期处在焦虑的状态下,精神高度紧绷。其实情绪对人体的影响是非常大的,只不过这个影响不是一时半会就会显露出来,而是会在一段时间后才逐渐暴露问题。很多健康问题都和情绪状态有关,高血压患者要学会调整自己的情绪,不要给自己太大的压力。

高血压的原因之二:肥胖

很多人可能都不知道为什么肥胖也会导致高血压,因为肥胖的时候脂肪过多,会挤压到血管,导致血压升高。肥胖患者要降低血压,是要先将体重降下来,少吃肉类食物多吃蔬菜类食物,并且多进行运动减肥,才能够有效降低血压。

高血压的原因之三:药物影响

有些人在患有其他疾病时需要服用西药,由于不同的西药会有不同的副作用,有些药物的副作用会导致血压升高,如果是因为药物引起的血压升高,患者应该及时咨询医生后,再决定是否继续服用药物,以免引发新的疾病。

以上就是对高血压原因是什么的相关回答,高血压的原因不单一,所以要预防的话要从多个方面去预防。长期保持良好的生活习惯和饮食习惯,才能够有效抵御高血压的到来。

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