女性糖耐量受损早期调整生活可延长寿命

　　刘大姐前不久参加单位体检，拿到体检结果时发现自己的空腹血糖稍高于正常，达到6.5mmol/L。“这是什么意思呢？难道我有糖尿病？”刘大姐带着疑问去附近的医院再次检查，医生则告诉她她现在属于糖尿病前期，尚没有达到糖尿病的诊断标准，但需要严格注意生活和饮食，否则情况继续加重早晚还是会得糖尿病。

　　什么是“糖耐量受损”？

　　耐量受损（IGT）是由正常血糖向糖尿病过渡的异常糖代谢状态，诊断标准为：空腹血糖<6.1毫摩尔/升，口服葡萄糖耐量试验（OGTT）2小时后血浆血糖值处于7.8～11.1毫摩尔/升之间，称为单一IGT；如空腹血糖6.1~7.0毫摩尔/升，则称为“合并有空腹血糖异常”。目前认为，几乎所有糖尿病患者都要经历IGT阶段，故又称为糖尿病前期。

　　糖耐量受损应尽早调整生活

　　可降低女性的死亡风险

　　中日友好医院李光伟教授在一项糖尿病预防研究中证实，对于糖耐量受损（IGT）的女性，尽早并长期坚持生活方式干预（包括饮食和运动）可有助延长寿命。

　　该研究历时23年，于1986年从我国33家临床中心纳入576例成年糖耐量受损（IGT）受试者，随机分入对照组或生活方式干预组（饮食、运动或饮食+运动）。随访至2009年期间，47例女性和127例男性受试者死亡。在女性中，生活方式干预组的全因死亡风险降低53%，其中心脏病和脑卒中死亡率降低70%；干预组和对照组的全因累积死亡率分别为16.2%和29.3%（P=0.02），心血管死亡率分别为6.8%和18.8%（P=0.006）。但对于男性，干预组和对照组的全因死亡率（41.1% vs. 46.7%）和心血管死亡率（26.4% vs. 27.4%）均相似。

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（责任编辑：张蓝飞）

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