饮食与糖尿病之间的关系十分密切,由于不合理饮食导致的肥胖进而发生糖尿病的情况现在非常多见,而据最新研究表明,每周吃两次以上快餐的人群,要比每周吃一次快餐甚至次数更少的人群糖尿病风险高。
每周吃两次快餐增加糖尿病风险
对女性影响尤其巨大
据国外媒体报道,研究人员在一项流行病统计调查时发现,每周吃两次快餐的人糖尿病发生率更高,而女性则是最大的受害者。
研究人员对位于澳大利亚健康与饮食研究机构的1896名男女志愿者进行行为调查发现,在这些年龄在26至36岁的志愿者中,有近40%的男性和20%的女性每周吃外卖快餐在2次以上,而这些志愿者的血糖和胰岛素水平都明显高于其它人。此外,研究人员发现,这些每周吃两次以上的志愿者中,女性的胰岛素抵抗和激素水平都远高于那些每周只吃一次快餐或更少的人。而这些检查指标均意味着糖尿病风险有增加的趋势。
研究人员表示,快餐食品热量较高,食用过多可直接导致肥胖,而内分泌改变的结果则会增加糖尿病风险。
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(责任编辑:张蓝飞)
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?