首页 > 糖尿病 > 糖尿病并发症 > 糖尿病胃肠道疾病 > 正文
综合
问医生

“严控”血糖 预防胃肠病

分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:近年来,医学家们发现血糖对胃肠道排空及肠道运动有重要影响,因此糖尿病患者合并胃肠疾病也逐渐为人们所关注。研究表明,血糖浓度高会使糖尿病患者胃肠一些神经、肌肉发生功能障碍,引起胃动力异常和胃排空紊乱,进而引发胃疼、便秘等症状,严重降低患者生活质量。

 

严控血糖 预防胃肠病


  近年来,医学家们发现血糖对胃肠道排空及肠道运动有重要影响,因此糖尿病患者合并胃肠疾病也逐渐为人们所关注。研究表明,血糖浓度高会使糖尿病患者胃肠一些神经、肌肉发生功能障碍,引起胃动力异常和胃排空紊乱,进而引发胃疼、便秘等症状,严重降低患者生活质

  糖尿病性胃病发生率约在29%-76%

  糖尿病性胃病在糖尿病患者中是最常见的并发症之一,主要是由于血糖浓度过高引起胃动力异常和胃排空紊乱。专家建议,如果糖尿病病程较长的患者出现恶心、呕吐、餐后腹胀、消化不良等症状,应及时到医院进行检查。

  严格控制血糖

  糖尿病性胃病患者首先应该严格控制血糖。据统计,血糖与胃病之间呈正比关系,当患者的血糖控制不良或显著波动时,则其胃病症状就更加明显。糖尿病对胃动力的影响是多方面的,这是由于血糖升高可使餐后胃窦收缩功能下降并诱发胃排空受阻,从而引起恶心、呕吐及腹胀等症状。

  饮食避免高脂、高纤维

  糖尿病性胃病患者要更加重视饮食疗法,做到少量多餐,比如在三餐之外适当加2-3次适合自己病情的加餐(注意控制热量总摄入),多餐可刺激胃神经肌肉排空活动,促进症状减轻并有利于营养成分在胃肠道吸收。

  在饮食的种类上,要少吃不易消化的高脂肪、高纤维食物,防止此类食物减慢胃排空速度而加重症状。可以适当多吃蔬菜、水果,吃一些有护胃降糖作用的营养品,如蜂胶、沙棘果油等。另外,在医生的指导下可适当给予促进胃排空的药物以改善症状。

  糖尿病性便秘 老年人更应关注

  便秘已成为影响现代人生活质量的重要病症。不论男女老少,便秘的发生率都比较高,其中老年人更高,60岁以上人群便秘发生率可达30%-33%;若是患有糖尿病的病人,发生便秘者几乎占一半。

  高血糖成为便秘诱因之一

  高血糖可减慢糖尿病患者的胃排空,还会使胃电节律紊乱,糖尿病人66%以上有明显的迷走神经结构异常。因而,胃液分泌减少或迟钝,排空减慢。还容易引起食物排入十二指肠困难,减慢肠蠕动,因而容易便秘。

  老年便秘危害更大

  老年人本身消化功能就比较弱,再加上心理因素的影响,使排便反射迟钝,很容易发生排便困难;再加上糖尿病使胃、肠动力和分泌的障碍,更易加重便秘。而且,会发生许多严重的并发症,如因排便费力可引起脑血管破裂、心脏猝死等。因此,老年糖尿患者更应该关注便秘问题,做到早预防、早治疗。

  控制血糖是改善糖尿病性便秘的基础

  很好治疗糖尿病,控制血糖,是预防和治疗糖尿病性便秘的基础。在此基础上,进行综合调节,才能起到较好的效果。

  在饮食上,要合理多吃一些水果、蔬菜(适量减少主食摄入),多饮水,可促进肠道蠕动、松软粪便。专家建议,老年人生活较规律,可养成定时排便的习惯,以建立排便的条件反射。最好是每天早饭后20分钟,如厕时不要看书报,放松精神。

  适当加强体育锻炼,可增强肠蠕动,比如扩胸蹲起(高血压患者不宜)。另外,可以坚持饭后顺时针按揉小腹,还可做收腹提肛运动。

更多糖尿病最新资讯,请关注39糖尿病频道——中国第一糖尿病门户

(实习编辑:李杏)

糖脉康颗粒

养阴清热,活血化瘀,益气固肾。...[详细]

¥17.5购药

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。

相关问题

精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 肿瘤的真相与误区
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
  • 健康日话健康
  • 女性健康私密事
  • 美人计
  • 寡人的健康纠结
  • 料食如神
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈