太极

静定功夫是传统太极拳训练体系中的题中应有之义；是太极拳练习者必经训练出来的一种素质。

深谙太极拳精髓的他，先后多次在全国和新疆的太极拳竞赛中取得不错的成绩，被人誉为中老年太极拳坛上的一株“不老松”。然而谁能想到，就是这位行走健步如风，上场脚尖无敌的不凡老人，19年前曾因患癌症被医生判过“死刑”。

真正的太极拳，是融太极拳架、内功心法、太极智慧（思维方式）为一体的含三为一的学问，因此，所产生的效益也就比较全面。

“太极本无法，动即是法”这说明了“太极”二字的真正意义。因为太极拳没有固定的法则，实际就是以十三势，即八方（八卦）四正四隅，五步（五行）前进、后退、左顾、右盼、中定，这十三字合而谓之“十三势”。

太极文化博大精深，可修身养性，我在不断提高拳艺的同时也陶冶了情操，促进了身心健康。

(#画中画广告#)　　几年前一个夏天，我从北京过境，顺路拜访一位神交已久的学者，他比我大十几岁，我很尊敬他，但却不是崇拜或爱慕。因为我住得离他家比较近，又有朋友开车送我，于是见面的地点就约到他家楼下的一个快餐厅，他下来见我，人和照片里一样，仪表堂堂，谈吐文雅。然而那是一个吵吵闹闹的地方，根本说不了什么话，于是吃完饭后，他请我去他家里坐坐。这事儿要是换作几年后，我是断然不会随便到一个男人的家里去“坐...

适量接受阳光照射，有利于钙的吸收。多进行户外运动，经常运动的老人平衡能力好，不易摔跤，可预防骨折的发生，太极、快走、扇子舞等老年运动都较适合。

1、工作缺乏热情(#画中画广告#) 缺乏工作热情主要是因为企业缺乏有效的用人机制，管理者能上不能下，一旦一个员工升任到管理岗位位子基本可以坐得很稳，不犯大错误的话不用担心被拿下，说不定还会被策略地晋升到更高层次的职位。这种僵化的用人机制使得管理者缺乏工作的压力和前进的动力，养成了懒散的习惯和表面化的工作作风。另外，一般管理者都在同一个岗位上呆了很长时间，已经对工作失去了新鲜感，每天只是重复以前的工...

波士顿塔夫茨医学中心一个研究小组２５日在美国风湿病学院会议上公布了这一研究结果。研究报告说：“太极运动神形合一，有助于膝盖自我修复。”

太极文化和文化太极，是一个层面上的同一事物的两个方面。