吃了两根雪糕一般不会得糖尿病。
虽然雪糕中含有一定量的糖分,但是正常人一次性摄入200克以内的糖分,通过自身胰岛β细胞分泌足够的胰岛素来降低血糖水平,使血糖维持在正常范围之内,因此不必过于担心。但如果存在胰岛功能减退的情况,则可能会出现血糖代谢异常的现象,此时则需要警惕糖尿病的发生。若患者已经确诊为糖尿病,则建议减少此类食物的摄入,以免影响疾病的控制。
如果患者本身存在胰岛功能减退的情况,此时吃雪糕可能导致血糖波动较大,增加患糖尿病的风险。
日常生活中注意合理饮食,避免暴饮暴食或过度节食,保持规律作息,适当运动,有利于身体健康。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。