半夜低血糖如何调整胰岛素

如果患者出现半夜低血糖的情况，可以通过改变饮食习惯、使用短效胰岛素制剂或速效胰岛素制剂的方法进行调节。正常情况下人体的血糖浓度保持在2.8-10mmol/L，当血糖值低于2.8mmol/L时即可诊断为低血糖。

一、改变饮食习惯

若患者睡前摄入的食物过少，导致体内能量不足引起低血糖症状，则需要增加晚餐进食量，并且避免食用黄瓜等含糖较少的食物，可以适当吃一些面食、饼干等食物帮助缓解低血糖的症状。另外，在睡觉前也可以适量喝一杯牛奶或者蜂蜜水来补充体内的营养和葡萄糖，以防止发生夜间低血糖的情况。

二、使用短效胰岛素制剂或速效胰岛素制剂

1.短效胰岛素制剂：如精蛋白锌重组人胰岛素注射液，一般是在进餐前皮下注射，可使胰岛B细胞分泌出更多的胰岛素，能够促进葡萄糖进入细胞内而产生能量，从而改善半夜出现低血糖的现象。

2.速效胰岛素制剂：如门冬胰岛素注射液，该药物属于超速效胰岛素制剂，作用时间较快，可在短时间内将血液中的血糖浓度控制到正常范围内，因此也可用于治疗因糖尿病引起的低血糖现象。

对于经常出现半夜低血糖情况的人群来讲，建议及时去医院内分泌科就诊，完善血糖检查明确自身病情，在医生指导下积极治疗。此外，此类人群在生活中应养成良好的生活习惯，注意规律作息，同时还要根据自身的身体状况适当地运动，如慢走、快跑等，有助于增强体质。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。