吃喜糖本身并不会直接导致糖尿病发生,但可能与糖尿病风险增加有关。
喜糖通常含有较高的糖分,长期、大量摄入高糖食物会导致体重增加,进而诱发胰岛β细胞功能受损,出现胰岛素分泌不足的情况,此时血糖水平难以得到有效控制,从而增加患糖尿病的风险。因此,虽然吃喜糖不会直接引起糖尿病,但仍需注意适量摄入以减少潜在风险。
对于本身就存在胰岛功能异常的人群,过量食用含糖量高的喜糖可能会加速病情进展,甚至可能导致急性代谢紊乱事件的发生。
在日常生活中应合理饮食,避免暴饮暴食或过度节食等不良生活习惯,以免影响身体健康。若担心肥胖或者血糖波动等问题,建议定期监测体重和空腹血糖,必要时咨询专业营养师或医生制定个性化饮食计划。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。