大量摄入砂糖可能会增加患糖尿病的风险。
因为砂糖可以快速提高血糖浓度,导致胰岛β细胞负担加重,进而影响胰岛素分泌和利用,久而久之可能导致胰岛β细胞功能衰竭,无法有效控制血糖水平,从而增加患糖尿病的风险。
除了砂糖外,过多摄入高热量、高碳水化合物的食物,如糕点、糖果等,也有可能会增加患糖尿病的风险。
因此,建议日常饮食中适当控制砂糖的摄入量,并注意均衡膳食以减少其他可能致病因素的影响。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。