每一种疾病的预防，治疗，以及后续康复，都离不开“家庭”的帮助，糖尿病更是如此。但是超过80%的家庭，在这方面的危险意识却非常淡薄

碳水化合物是我们维持生命活动所需能量的主要来源。一些减肥者认为米饭会让人长胖，所以不大敢吃米饭。糖尿病是一个跟“吃”最相关的疾病，“糖友”对碳水化合物的顾虑就更多。究竟碳水化合物对血糖对体重有什么影响？“糖友”要不要远离主食？

协同创新促发展，规范普及赢未来。12月10日，中华医学会糖尿病学分会第十九次全国学术会议（CDS 2015）在苏州国际博览中心举行。

2014年11月14日是世界糖尿病日，国际糖尿病联盟今年世界糖尿病日的主题是“健康饮食与糖尿病”。在“糖尿病治疗的五驾马车”中，直接起治疗作用的是饮食、运动和药物三要素，而血糖监测和教育则是保证这三要素正确发挥作用的重要手段。所以，糖尿病饮食是“糖尿病治疗的五架马车”中最基础的治疗，也是非常重要的一环。糖尿病患者在规律服药的同时，要做到合理饮食。

据研究数据显示，目前中国在糖尿病人数量方面冠绝全球，全国有1.14亿人被诊断患有糖尿病，占全球糖尿病人总数的三分之一。广东省第二人民医院内分泌科徐谷根主任指出，肥胖转变成2型糖尿病的几率非常高，若等到确诊糖尿病、“三多一少”症状典型时则一辈子难以治好。他呼吁，在诊断糖尿病之前、在胰岛素抵抗时就要开始“治未病”。

血糖的控制，重在平稳，这就依赖于一套完整的血糖监测方案。糖尿病患者根据自己的病情定时监测血糖，可以有效保持血糖的平稳，同时还能在关键时刻及时发现病情的细微变化。

入秋以后，天气渐凉，气候干燥，对于糖尿病患者而言，足部的健康护理更需要引起足够的重视。糖尿病人的脚特别容易发生血管和神经病变，由于神经病变，轻微的外伤都能迅速导致溃疡、感染和坏疽，以致最终不得不截肢。