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为什么夏季血糖易偏低?

2014-06-1339健康网果果
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核心提示:夏季人体血糖水平较低,首先是由于夏季糖的摄入量减少而消耗增加。其次是人体在夏季对胰岛素的敏感性增高,促使胰岛素的分泌量比其他季节多,这也是夏天血糖偏低的重要原因。

  炎热夏季,酷暑难耐,可是这对于糖尿病患者来说却是治疗的好时机。因为,一年之中的一般情况下,人体血糖水平冬季要比春秋相对高,而夏季则是一年中血糖最低的季节。

    夏季消耗大是低血糖主因

  夏季人体血糖水平较低,首先是由于夏季糖的摄入量减少而消耗增加。因为夏季天气闷热,人们普遍食欲不振,往往转为摄取清淡的食物,而清淡的食物含糖量普遍偏低,犹如采取了低糖饮食疗法。加上,夏天天气炎热,虽然人们的活动量并未增加,但常常汗水连连,以散热为主的能量消耗较大,而热量的消耗主要是来自于体内的血糖。

  另外,夏天的白昼时间较长,天热也容易睡眠不足,造成体内热量消耗,体内的新陈代谢旺盛,相对消耗的血糖也增多。所以,夏天人们查血糖总是偏低的,尤其是糖尿病病人更是如此。

  内分泌科专家说,从病理生理学分析,糖尿病的发生是因为胰腺中的胰岛素功能失调,使胰岛素的分泌不足。而胰岛素的主要作用是促进葡萄糖合成糖原,并加速葡萄糖的利用而使血糖水平降低,一旦胰岛素分泌不足,血糖就会升高,尤其是糖尿病病人。因此,糖尿病主要是体内胰岛素分泌不足而引起。而有关医学专家发现,人体在夏季对胰岛素的敏感性增高,促使胰岛素的分泌量比其他季节多,这也是夏天血糖偏低的重要原因。

    注意夏季血糖波动防并发症

  另外专家提示,糖尿病患者夏天要高度重视血糖的波动性。研究发现,糖尿病慢性并发症的发生和发展不仅与整体血糖水平的升高密切相关,与血糖的波动性也相关联。血糖波动性越大,慢性并发症的发生率越高,预后越差。因为,血糖波动大,会加速血管内皮细胞受损以致凋亡,对血管造成损害,引起并发症;血糖波动大,还会促使交感神经兴奋性异常,从而增加心脑血管病的发生率与死亡率。


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