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得了糖尿病不能吃面条吗

2024-07-09 20:18:3839健康网
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核心提示:糖尿病患者可以适量食用粗粮类的面条,但不建议食用细白面条。细白面条属于高淀粉、高热量食品,且易被人体消化吸收,导致餐后血糖急剧上升,不利于病情控制;而粗粮类的面条含有较多膳食纤维,可延缓碳水化合物吸收

糖尿病患者可以适量食用粗粮类的面条,但不建议食用细白面条。

细白面条属于高淀粉、高热量食品,且易被人体消化吸收,导致餐后血糖急剧上升,不利于病情控制;而粗粮类的面条含有较多膳食纤维,可延缓碳水化合物吸收速度,有助于平稳血糖。

对于新诊断的1型糖尿病患者或胰岛功能较差者,由于其自身胰岛β细胞分泌胰岛素不足,此时则不建议进食细白面条,否则可能导致血糖波动较大。

对于糖尿病患者而言,日常生活中需注意合理饮食,尽量避免食用精细加工的食物以及含糖量较高的食物,以免影响血糖水平的稳定。

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