血糖高的人群可适量食用木糖醇。
血糖高表明机体处于高血糖状态,而木糖醇是具有较低升糖指数的碳水化合物,在体内不依赖胰岛素作用即可透过细胞膜进入血液循环,从而引起血糖波动较小。
对于糖尿病患者或存在胰岛功能障碍者,虽然木糖醇不会明显升高血糖水平,但过量摄入可能导致肝脏负担增加,因此仍需控制摄入量。
建议血糖偏高的患者在日常生活中注意饮食均衡,并配合适当运动以维持健康体重,同时定期监测血糖水平,以便及时发现异常并采取相应措施。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。