糖尿病晚期的护理需要饮食疗法、运动疗法、血糖监测、药物管理、皮肤护理等综合措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法
患者应遵循低糖、低脂、高纤维素的原则,一日三餐定时定量,均衡摄入营养。合理的饮食结构有助于稳定血糖水平,减少并发症的发生和发展。
2.运动疗法
建议进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,每次持续30分钟以上。运动可提高机体对胰岛素的敏感性,促进葡萄糖利用,改善血液循环,但需注意避免剧烈运动及空腹状态下的运动。
3.血糖监测
定期使用血糖仪测量指尖毛细血管血浆葡萄糖浓度,通常为空腹状态下检测。实时了解自身血糖变化情况,调整治疗方案,预防低血糖发生。
4.药物管理
遵医嘱选择合适的口服降糖药或胰岛素制剂,并按时服用。药物能有效控制血糖,防止长期高血糖导致的各种并发症。
5.皮肤护理
每日用温水轻柔清洁皮肤,保持干燥,避免使用刺激性强的洗涤剂。晚期糖尿病患者的皮肤易受损伤,此时加强皮肤护理有助于预防感染和其他并发症。
此外,糖尿病患者还要注意休息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,以免加重病情。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。