二型糖尿病患者可以适量食用燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维,能够延缓胃排空速度,有助于稳定餐后血糖水平,并且其升糖指数较低,不会引起血糖剧烈波动,因此二型糖尿病患者可适量食用。但需注意的是,如果患者对燕麦过敏,则不建议食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
若患者对燕麦存在过敏反应,则不宜食用燕麦片,否则可能会引发皮疹、呼吸困难等不良后果。
对于二型糖尿病患者而言,饮食控制至关重要,应避免高糖食物如糖果、蛋糕等;同时配合适当运动如快走或游泳以改善胰岛素敏感性。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。