糖尿病常吃黑豆的好处与坏处

糖尿病患者适量食用黑豆对身体有好处也有坏处。黑豆中含有丰富的蛋白质、维生素E以及钙元素等营养物质，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养成分，并且还具有辅助降糖的作用，在一定程度上也能够防止血糖升高。

但是需要注意的是，由于黑豆中含有的膳食纤维比较丰富，如果一次性吃得过多或者长期大量进食，可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等症状发生。另外，对于本身患有肾脏疾病的患者，则不建议过量食用，以免增加尿酸生成，导致病情进一步发展。

糖尿病是一组由胰岛素绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱的慢性病，主要表现为三多一少症状，即多饮、多食、多尿，伴消瘦乏力等，严重高血糖可导致失水、电解质紊乱、肾功能受损、神经精神损害、眼底视网膜病变和心脑血管疾病等并发症，需要及时就医治疗。

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