高血糖的患者可能出现口渴、多饮、多尿等症状。如果空腹血糖超过7mmol/L或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，则可诊断为糖尿病。
高血糖人群在饮食上需要注意控制总热量，在保证营养均衡的前提下，减少碳水化合物和脂肪的摄入量，并适量增加蛋白质的摄入，以维持身体的基本需求。此外，还需要注意避免食用含糖量高的食物，如糖果、巧克力等，以免导致血糖升高加重病情。同时也要尽量少吃或者不吃油炸食品以及烧烤类的食物，这些食物中的油脂含量比较高，吃了之后可能会导致体内血脂异常，从而影响到血糖的控制。
对于确诊为高血糖的人群，建议及时前往医院内分泌科就诊并积极配合医生进行针对性治疗，比如遵医嘱服用二甲双胍片或者阿卡波糖片等药物来控制血糖水平。必要时也可以通过注射胰岛素的方法进行补充治疗。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人，至少会有一个概念，那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖，只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下，就可以控制糖尿病病情发展，延缓并发症出现，提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者，应该如何做好血糖控制工作？为此，39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。
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